කර්තෘ: Eugene Taylor
මැවීමේ දිනය: 10 අගෝස්තු 2021
යාවත්කාලීන දිනය: 12 මැයි 2024
Anonim
ආවේණික අභිප්‍රේරණය යනු කුමක්ද සහ එය අපට උපකාරී වන්නේ කෙසේද? - මනෝචිකිත්සාව
ආවේණික අභිප්‍රේරණය යනු කුමක්ද සහ එය අපට උපකාරී වන්නේ කෙසේද? - මනෝචිකිත්සාව

අන්තර්ගතය

ප්රධාන කරුණු

  • ආවේණික අභිප්‍රේරණය අපට විවාහ ගිවිස ගැනීමට සහ දිගටම රැඳී සිටීමට උපකාරී වේ.
  • අපගේ අභිප්‍රේරණය කෙරෙහි අපට පාලනයක් ඇත.
  • අපගේ ආවේණික අභිප්‍රේරණය උපයෝගී කර ගැනීම වැදගත් සහ සරල ය.

ඔබ වැඩිපුරම භුක්ති විඳින්නේ කුමක් ද? කිසිවෙකු ඔබට කිරීමට බල නොකල යුතු දෙයක් ගැන සිතන්න, ඔබට එය කිරීමට මතක් කර දෙන්න, නැතහොත් ඔබ කල් දැමීම ගැන සිතන්න, ඔබ වෙනත් දෙයක් කිරීමට කැමති නම්. සමහර අයට කියවීම, හරස්පද ප්‍රහේලිකාවක් කිරීම, ගෙවතු වගාව, ආහාර පිසීම හෝ ක්‍රීඩාවක් විය හැකිය. විවේක ගැනීමට, විනෝදයක් සඳහා කියවීමට උනන්දුවක් දක්වන පාඨකයින් කැමතියි. උනන්දුවක් දක්වන පාඨකයෙකුට කියවීම සඳහා ගෙවීමක් කළහොත් කුමක් සිදුවේද? කියවීමට ඇති ඔවුන්ගේ ඇල්ම රැකියාවක් සේ දැනෙන්නට පටන් ගන්නා අතර ඔවුන් ඒ සඳහාම උනන්දුවෙන් ක්‍රියා නොකරයි. ඔවුන්ගේ අභිප්‍රේරණය ආවේණික (යමක් කිරීමට අභ්‍යන්තර ආශාවක් තිබීම) බාහිර අභිප්‍රේරණය දක්වා වෙනස් වේ (යමක් කිරීමට පෙලඹවීමක් ලෙස මුදල් වැනි බාහිර දෙයක් අවශ්‍ය වේ). වරක් උනන්දුවෙන් හා බල කිරීමකින් තොරව සිදු කළ ක්‍රියාවක් හදිසියේම වැඩ බවට පත්වේ.


පර්යේෂකයන් වන ලෙපර්, ග්‍රීන් සහ නිස්බට් (1973) කුඩා දරුවන් සම්බන්ධයෙන් මෙය සිදු වූ බව සොයා ගත්හ. කලාව නිර්මාණය කිරීමට කැමති කලාත්මක නැඹුරුවක් ඇති දරුවන් කණ්ඩායමක් කණ්ඩායම් තුනකට කැඩී ගිය විට-ඒ කණ්ඩායම ඔවුන්ට කලාව නිර්මාණය කිරීමෙන් ත්යාග පිරිනමන බවත්, බී කණ්ඩායමට කලාව නිර්මාණය කළහොත් ත්යාග පිරිනමන බවත්, සී කණ්ඩායමට ත්යාගයක් ලබා නොදෙන බවත් පැවසුවා. කලාව නිර්‍මාණය කිරීම සඳහා - බී කාණ්ඩයේ සහ සී කාණ්ඩයේ අය සති දෙකකට පසුවත් තමන්ගේම වේගයකින් කලාව නිර්‍මාණය කළ බව හෙළිදරව් විය. කලාව නිර්මාණය කිරීමට ත්‍යාගයක් ලැබෙනු ඇතැයි පැවසූ A කණ්ඩායමට පමණක් කලාව නිර්මාණය කිරීමට පෙර වඩා සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කාලයක් ගත කළේය. බාහිර A අභිප්‍රේරණය (ත්‍යාගය) ක්‍රියාකාරකම සමඟ සම්බන්ධ වූ පසු ස්වභාවිකවම භුක්ති විඳින දේ කිරීමට ඒ කණ්ඩායමට ඔවුන්ගේ ආවේණික අභිප්‍රේරණය අහිමි වූ බවක් පෙනෙන්නට තිබුණි.

වැඩිහිටියන් වශයෙන් මෙය අපට වෙනසක් නොවේ. මේ ආකාරයෙන් සිතන්න: සවස සුප් කුස්සියක ආහාර බෙදා දීමට ඔබේ කාලය ස්වේච්ඡාවෙන් ඉදිරිපත් කිරීමට ඔබ කැමතිද? බොහෝ අය මෙය කිරීමට ස්වේච්ඡාවෙන් ඉදිරිපත් වන අතර අත්දැකීම ලබා දීම ගැන මහත් සේ දැනෙනවා. නමුත් රැකියා මාරුවේදී අවන්හලකදී ආහාර බෙදා හරින පුද්ගලයින්ගෙන් වැටුප් සඳහා ඔබ ඇසුවොත් ඔබට බොහෝ විට එම ප්‍රතිචාරය නොලැබෙනු ඇත. දෙකේ වෙනස කුමක්ද? අභිප්රේරණය. ආවේණික අභිප්‍රේරණය, අප තුළින් එන ඩ්‍රයිව්, අපට ප්‍රීතිය හා ප්‍රීතිය ගෙන දෙන අතර බාහිර අභිප්‍රේරණයට අපව සතුට ගෙන ඒමට සැම විටම බාහිර පෙලඹවීමක් අවශ්‍ය වේ. ආවේණික අභිප්‍රේරණය කෙරෙහි අපට පාලනයක් ඇත - අපට වෙනත් පොතක් කියවීමට, දිනපතා ධාවනය කිරීමට හෝ වෙනත් ඕනෑම දෙයක් ඵලදායක වීමට අපට පුළුවන. කෙසේ වෙතත්, අපි බාහිර අභිප්‍රේරණය මත විශ්වාසය තබන විට අපගේ සතුට ලබා දීම සඳහා බාහිර අභිප්‍රේරණයක් බලා සිටීමට හා යැපීමට අපට සිදු වේ.


ඔබේ ආවේණික අභිප්‍රේරණය ඔබට කෙසේ ප්‍රයෝජනයට ගත හැකිද?

1. ස්වේච්ඡා සේවකයා. ඔබ ස්වේච්ඡාවෙන් ඉදිරිපත් වන විට එහි ප්‍රීතිය උදෙසා ඔබ ක්‍රියාකාරකමක නිරත වේ. ඔබ බලාපොරොත්තු වන්නේ සුප් කුස්සියක කුසගින්නෙන් පෙළෙන අයට ආහාර බෙදා දීම, කුඩා දරුවන්ට කියවීම හෝ ඔබ විශ්වාස කරන හේතුවක් වෙනුවෙන් පෙනී සිටීම සඳහා මුදල් වැනි බාහිර අභිප්‍රේරණයන් මත නොවේ.

2. උපදේශක. ඔබ උපදේශකයෙකු වන විට ඔබට ගෙවීමක් සිදු නොවේ. ඔබ සතුව ඇති කුසලතා සහ දැනුම ලබා ගැනීමට ඔබ වෙනත් පුද්ගලයෙකුට මඟ පෙන්වමින් සහ උදව් කරමින් සිටී. ආපසු ගෙවීමක් බලාපොරොත්තු නොවී ආපසු ලබා දීමෙන් ලැබෙන ප්‍රතිලාභ උපදේශනය ලබා දෙන අය භුක්ති විඳිති. බොහෝ බාහිර උපදේශකයන් නොමැතිව පැමිණෙන ඔවුන්ගේ උපදේශකයින් සමඟ බොහෝ උපදේශකයින් දිගුකාලීන සබඳතා ගොඩනඟා ගනී. මුදල් මෙම සබඳතා ශක්තිමත් නොකරයි.

3. හුදෙක් විනෝදය සඳහා ක්‍රියාකාරකම් වල යෙදෙන්න. ඔබ සතුටු වන ක්‍රියාකාරකම් සඳහා බාහිර ත්‍යාගයක් අනුයුක්ත නොකරන්න. හුදෙක් විනෝදය සඳහා කියවන්න. හුදෙක් විනෝදය සඳහා ඇවිදින්න, පදින්න, දුවන්න. ඔබ වෙනුවෙන් උසස් ඉලක්ක කරා යාමට ඉදිරියට යාමට ඔබව තල්ලු කරන්න, නමුත් ඔබ දැනටමත් භුක්ති විඳින දේවල් කිරීම සඳහා බාහිර ශක්තිමත් කරන්නෙකුගෙන් විපාක නොගන්න. ඔබ භුක්ති විඳින බොහෝ දේ ඔබම කරන බව ඔබට පෙනෙනු ඇත!


අපි කවුරුත් කැමතියි අපි වැඩිපුරම කැමති දේ කරමින් කාලය ගත කිරීමට. තවද අපි ජීවිතයේ යෙදෙන ආකාරය පිළිබඳව අපට පාලනය කළ හැකිය. අපගේ සහජ අභිප්‍රේරණය උපයෝගී කර ගැනීම ප්‍රධාන වන අතර එය සරල ය. වැටුපක්, ත්‍යාගයක් හෝ සම්මානයක් නොමැතිව ඔබ කුමක් කිරීමට කැමති දැයි දැන ගන්න. ඔබ ඒවා කළා යැයි කිසිවෙකු නොදැන සිටියා නම් ඔබ කරන දේ ගැන සිතන්න. පසුව, ඒවා කිරීමට (කියවීම, ව්‍යායාම කිරීම, උපදේශනය හෝ ස්වේච්ඡා සේවාව) හැකි සෑම විටම ඒවා කිරීමට කාලය ගන්න. ඔබ වැඩිපුර නිරත වී සිටින බවත් ඔබ වඩාත් කැමති ක්‍රියාකාරකම් පුළුල් කරන බවත් ඔබට දැක ගත හැකිය. දැනුවත්ව ඔබේ ආශාවන් තුළ නියැලෙමින් ඔබ තුළම ආයෝඡනය කිරීමට අවස්ථාවක් ලබා නොගන්නේ ඇයි?

බෙදාගන්න

ඔබම වීම ඔබේ හොඳම විකල්පය වන්නේ ඇයි?

ඔබම වීම ඔබේ හොඳම විකල්පය වන්නේ ඇයි?

ඔබ හඳුන්වන පරිදි, මගේ දිනායන “වෘත්තිය” තුළ මම දැඩි ලෙස සිටියදී, මම පෙම් සබඳතාවක් පැවැත්වූ අතර මගේ දිනය මට අවශ්‍ය යැයි මම විශ්වාස කළ පුද්ගලයා වීමි. මම උසස් පාසලේ සහ විද්‍යාලයේ යන දෙදෙනෙකු සමඟ මිත්‍රව ස...
ටයිගර්-ඇමිණුම්-නාලිකා ටේප් දෙමාපිය

ටයිගර්-ඇමිණුම්-නාලිකා ටේප් දෙමාපිය

දැනට තිබෙන සියලුම දෙමාපිය උපදෙස් සමඟ කුමක් කළ යුතුද? මෙන්න අමුතු අදහසක් .... දෙමාපියෙකු වශයෙන් අපට වඩාත් පහසුවෙන් ලැබිය හැකි දේ ගැන සිතා ඒ තුළට යාමට උත්සාහ කරන්න ප්රතිවිරුද්ධ දිශාව. පේන ආකාරයට අපි හැර...