ලිංගික ආශාවන්හි වෙනස්කම් සමඟ ජෝඩු කටයුතු කරන ආකාරය

සබඳතාවලදී ලිංගිකත්වය ගැන කතා කරන විට කිසිවක් "සාමාන්‍ය" ලෙස සැලකිය නොහැකි අතර සාමාන්‍යයන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම මානව ලිංගික අත්දැකීමේ විශාල විවිධත්වය බොඳ කරයි. උදාහරණයක් වශයෙන්, යුවළයන් කොපමණ වාරයක් “ලිංගික සංසර්ගයේ යෙදිය යුතුද” කියා ඔබ සිතන්නේ නම්, ඔබට එය මඟ හැරී යයි. සමහර පුද්ගලයින්ට තම සහකරු සමඟ බැඳීමට මසකට වරක් හෝ දෙවරක් ප්‍රමාණවත් බව පෙනෙන්නට ඇති අතර අනෙක් අයට එය දිනපතා හෝ නිතර නිතර අවශ්‍ය වේ. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, මිනිසුන් ඔවුන්ගේ ලිංගික ආශාවේ මට්ටම අනුව බොහෝ සෙයින් වෙනස් ය.

තවද, පුද්ගල මට්ටමින් වුවද, ලිංගික ආශාවන්හි වෙනස්කම් මිනිසුන්ට අත්විඳිය හැකිය. සමහර දිනවල ඔබට දැවෙන අවශ්‍යතාවයක් දැනෙන අතර අනෙක් දිනවලට එය එතරම් අවශ්‍ය නොවේ. එවිට කිසිවක් ඔබව මනෝභාවයට පත් කළ නොහැකි අවස්ථා තිබේ. මෙම පුළුල් පරාසයක වෙනස්කම් - පුද්ගලයන් අතර මෙන්ම පුද්ගලයන් තුළද - ලිංගික ආශාවන්හි “සාමාන්‍ය” එකම දෙය එයයි.

මෙම වෙනස්කම් නිසා, ලිංගික ආශාවන් විෂමතාවයට ජෝඩු වලට මුහුණ දීම නොවැළැක්විය හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, ජෝඩු උපදේශනය ලබා ගැනීමට මෙය වඩාත් පොදු හේතුවක් වේ. නමුත් මේවායින් සමහරක් අනෙක් ඒවාට වඩා තෘප්තිමත් විය හැකි නමුත් උදව් ඇතිව හෝ නැතිව ලිංගික ආශාවන්හි වෙනස්කම් සාකච්ඡා කිරීමට ජෝඩු ක්‍රම සොයති.

මෙම ගැටලුව පිළිබඳව ආලෝකයක් ලබා දීම සඳහා, සවුත්හැම්ප්ටන් විශ්ව විද්‍යාලයේ (එංගලන්තයේ) මනෝවිද්‍යාඥ ලෝරා වෙවෙල්ස් සහ ඇගේ සගයා වන ක්‍රිස්ටන් මාර්ක්, තම සහකරු සමඟ ලිංගික ආශාවන් විෂමතාවයන් මඟහරවා ගැනීම සඳහා භාවිතා කරන උපාය මාර්ග විස්තර කරන ලෙස සබඳතාවල සිටින වැඩිහිටියන් 229 දෙනෙකුට විමසා සිටියහ. පර්යේෂකයින් මෙම අධ්‍යයනයේ ප්‍රතිඵල මෑතකදී නිකුත් කළ කලාපයකදී වාර්තා කළහ ලිංගික හැසිරීම් පිළිබඳ ලේඛනාගාර .

පළමුවෙන්ම, සහභාගිවන්නන් ඔවුන්ගේ සාමාන්‍ය ලිංගික තෘප්තිය, සබඳතා තෘප්තිය සහ ලිංගික ආශාවන් තක්සේරු කිරීමට අදහස් කළ සමීක්‍ෂණයට ප්‍රතිචාර දැක්වූහ. පර්යේෂකයන් ලිංගික හා සබඳතා තෘප්තිය සම්බන්ධයෙන් ස්ත්‍රී පුරුෂ භේදයක් සොයාගෙන නැත. කෙසේ වෙතත්, පූර්ව පර්යේෂණ වලට අනුකූලව තම සහකරුට වඩා වැඩි ලිංගික ආශාවක් වාර්තා කිරීමට කාන්තාවන්ට වඩා පිරිමින් වැඩි ඉඩක් ඇත.

ඊළඟට, සහභාගිවන්නන්ගෙන් තම සහකරු සමඟ ලිංගික ආශාවේ වෙනස්කම් සාකච්ඡා කිරීමට භාවිතා කළ උපාය මාර්ග මොනවාදැයි වාර්තා කරන ලෙස ඉල්ලා සිටියේය. ඔවුන් භාවිතා කළ සෑම උපාය මාර්ගයකින්ම ඔවුන් කෙතරම් තෘප්තිමත්ද යන්න ඔවුන් ඇගයීමට ලක් කළහ. පර්යේෂකයන්ට හැකි තාක් දුරට විවිධ උපාය මාර්ග එකතු කිරීමට අවශ්‍ය වූ නිසා මෙය විවෘත ප්‍රශ්නයක් විය.

පසුව, පර්යේෂකයින් අන්තර්ගත විශ්ලේෂණයක් සිදු කළ අතර, එහිදී සඳහන් වූ සියළුම උපාය මාර්ග තේමාවන් පහකට කාණ්ඩගත කිරීමට ඔවුන්ට හැකි වූ අතර, ඔවුන් සම්බන්ධ වූ ලිංගික ක්‍රියාකාරකම් මට්ටම අනුව ඔවුන් ශ්‍රේණිගත කළහ. (මෙම අධ්‍යයනයේ අරමුණ සඳහා ලිංගික සංසර්ගය ලෙස අර්ථ දැක්වූ බව මෙහි සටහන් කර ගැනීම වැදගත් ය.) පර්යේෂකයන් සොයා ගත් දේ මෙන්න:

• වෙන්වීම. අඩු ලිංගික ආශාවක් ඇති සහකරු ඔවුන්ට දිය යුතු වර්‍ග හෝ විරෝධතා පවා ප්‍රතික්ෂේප කරන අතර ඉහළ ලිංගික ආශාවක් ඇති සහකරු එය අත්හරින්නේ නැතහොත් ව්‍යායාම හෝ විනෝදාංශ වැනි ලිංගික නොවන ක්‍රියාකාරකම් කෙරෙහි සිත යොමු කරයි. ප්‍රතිචාර දැක්වූවන්ගෙන් සියයට 11 ක් තම සහකරු සමඟ enත් වූ බව වාර්තා කළ අතර, එයින් සතුටුදායක ප්‍රතිඵල ගෙන දෙන උපාය මාර්ගයක් ලෙස සැලකුවේ මෙයින් සියයට 9 ක් පමණි. ලිංගික ආශාවන්හි වෙනස්කම් සමඟ කටයුතු කිරීම සඳහා වූ සියළුම උපාය මාර්ගයන්ගෙන් වෙන්වීම අවම වශයෙන් උපකාරී වේ. දිගු කාලීනව සම්බන්ධතාවයට විශාල හානියක් කිරීමේ හැකියාවක් ද ඇත.
• සන්නිවේදන. මෙම යුවළ ලිංගික ආශාවන් විෂමතාවයට හේතු සාකච්ඡා කරන අතර වෙනත් කාලයකට ලිංගික ඇසුර සැලසුම් කිරීම වැනි සම්මුති විසඳුමක් සෙවීමට උත්සාහ කරති. ප්‍රතිචාර දැක්වූවන්ගෙන් සියයට 11 ක් පමණක් ඔවුන් මෙම උපායමාර්ගය භාවිතා කළ බව වාර්තා කළ නමුත් මේ අයගෙන් සියයට 57 ක්ම කියා සිටියේ එය ප්‍රයෝජනවත් වූ බවයි. තම හැඟීම් හා ආශාවන් ගැන විවෘතව හා අවංකව අදහස් හුවමාරු කර ගැනීමට හැකි වූ විට ජෝඩු වඩාත් සමීප වන අතර එසේ කිරීමෙන් ඔවුන්ගේ ලිංගික ආශාවන්හි වෙනස්කම් විසඳා ගැනීමට ද ඔවුන්ට හැකි වේ. කෙසේ වෙතත්, හවුල්කරුවන් ආරක්‍ෂිත වූ විට හෝ ලිංගික ගැටලු ගැන කතා කිරීමේදී අපහසුතාවට පත් වූ විට සන්නිවේදනය කිරීමේ උත්සාහයන් කලකිරීමට ද හේතු විය හැක.
• හවුල්කරුවෙකු නොමැතිව ක්‍රියාකාරකම් වල නියැලීම. මෙම මාතෘකාවට ඒක පුද්ගල ස්වයං වින්දනය, කාමුක දර්ශන නැරඹීම සහ ආදර නවකතා හෝ කාමුක කතා කියවීම වැනි ක්‍රියාකාරකම් ඇතුළත් විය. ප්‍රතිචාර දැක්වූවන්ගෙන් හතරෙන් එකක් පමණ (සියයට 27) ලිංගික ප්‍රතික්ෂේප කිරීම් සම්බන්ධයෙන් කටයුතු කළ අතර, ඔවුන්ගෙන් අඩකට ආසන්න ප්‍රමාණයක් (සියයට 46) එය උපකාරී උපාය මාර්ගයක් ලෙස සැලකූහ. ඇත්ත වශයෙන්ම, ප්‍රතිචාර දැක්වූවන්ගෙන් අඩකටත් වඩා වැඩි ප්‍රමාණයක් ස්වයං වින්දනය ඔවුන්ගේ එක් උපාය මාර්ගයක් ලෙස සඳහන් කළද, ඔවුන් බහුලව භාවිතා කරන ප්‍රවේශය නොවේ. ලිංගික ආශාවන්හි තාවකාලික විෂමතාවයක් සඳහා නැවතුම් හිඩැසක් ලෙස ස්වයං-උත්තේජනය කිරීම සාධාරණ විසඳුමක් වේ. කෙසේ වෙතත්, එක් ලිංගික සහකරුවෙකුට තම ලිංගික අවශ්‍යතා සපුරාලිය හැකි එකම ක්‍රමය මෙය යැයි හැඟෙන විට අමනාපය ඇති වීමට ඉඩ ඇත.
• එකට ක්‍රියාකාරකම් වල නියැලීම. ලිංගික හැසිරීම් වලට තුඩු දිය හැකි හෝ නොවිය හැකි ලෙස තුරුළු කර ගැනීම, සම්බාහනය කිරීම සහ එකට ස්නානය කිරීම වැනි ක්‍රියාකාරකම් මේවාට ඇතුළත් ය. විකල්පයක් වශයෙන්, අඩු ආශාවන් ඇති සහකරු ස්වයං-වින්දනය හෝ මුඛ ලිංගික හැසිරීම් වැනි විකල්ප ලිංගික ක්‍රියාකාරකම් ඉදිරිපත් කළ හැකිය. ප්‍රතිචාර දැක්වූවන්ගෙන් තුනෙන් එකකට වඩා (සියයට 38) එවැනි ප්‍රවේශයක් භාවිතා කළ බව වාර්තා වූ අතර එයින් අඩකටත් වඩා (සියයට 54) තෘප්තිමත් ප්‍රතිඵල ලබා ගැනීමට හැකි වූ බව සොයා ගත්හ. උද්‍යානයේ ඇවිදින විට එකට ආහාර වේලක් පිසීම හෝ අත් අල්ලා ගැනීම වැනි ලිංගික නොවන ක්‍රියාකාරකම් පවා ජෝඩු සඳහා වැදගත් බැඳීම් අත්දැකීමක් විය හැකි අතර, අඩු ආශාවෙන් සිටින සහකරුට ඔවුන්ගේ සැලකිය යුතු අනෙකා කෙරෙහි ලිංගික ආශාව නැවත ලබා ගැනීමට මේවා උපකාරී වේ.
• කොහොම හරි සෙක්ස් කරන්න. සමහර ජෝඩු සඳහා අඩු ආශාව ඇති සහකරු "පූර්ණ ලිංගිකත්වය" වෙනුවට "ඉක්මන්" ඉදිරිපත් කරයි. තවත් සමහරු මනෝභාවයක් නොතිබුණද සුපුරුදු පරිදි ලිංගික ක්‍රියාවට එකඟ වෙති, බොහෝ විට ක්‍රියාවලිය තුළ ඔවුන් අවදි වන බව පෙනේ. මෙම ප්‍රවේශය භාවිතා කළ බව වාර්තා කළ ප්‍රතිචාර දැක්වූවන් සාමාන්‍යයෙන් පෙන්නුම් කළේ සම්බන්ධතාවයක ලිංගිකත්වයේ වැදගත්කම සහ තම සහකරුගේ අවශ්‍යතා සපුරාලීමට ඇති ඔවුන්ගේ ආශාවයි. ප්‍රතිචාර දැක්වූවන්ගෙන් සියයට 14 ක් පමණක් තමන් මෙම ක්‍රමය භාවිතා කළ බව පැවසූ අතර, ඔවුන්ගෙන් අඩකටත් වඩා (සියයට 58) ප්‍රතිඵල ගැන සතුටු වන බව පැවසූහ.

මෙම අධ්‍යයනයෙන් පෙන්නුම් කෙරෙන්නේ ලිංගික ආශාවන්හි වෙනස්කම් වලට මුහුණ දීම සඳහා ජෝඩු විවිධ උපාය මාර්ග භාවිතා කරන බවත් ගැටලුව විසඳීමේදී එකිනෙකාට සාධාරණ ලෙස ඵලදායි විය හැකි බවත්ය.

එකම ව්‍යතිරේකය නම් වෙන්වීම, එය පැහැදිලිවම සම්මත පුරුද්දක් වූ විට සම්බන්ධතාවයට පැහැදිලිවම හානි කරන දෙයකි. ඔබේ සහකරුගේ ලිංගික දියුණුව ඔබ ප්‍රතික්ෂේප කරන බව පෙනේ නම්, ඔබ උනන්දුවක් නොදැක්වීමට හේතු සහ ඔබේ සහකරුට බන්ධනය සඳහා ලිංගික නොවන විකල්පයන් ඉදිරිපත් කළ යුතුය. ඔබේ අනෙක් සම්බන්ධතාවය සහ චිත්තවේගී අවශ්‍යතා සපුරාලීමෙන් පසු ලිංගික ආශාව නැවත ඇති වීමේ හැකියාව සඳහා ඔබ විවෘතව සිටිය යුතුය.

එලෙසම, ඔබේ ලිංගික ප්‍රගතිය නැවත නැවත වලක්වන බවක් ඔබට පෙනේ නම්, ඔබ ඔබේ සහකරු සමඟ සන්නිවේදන මාර්ගයක් විවෘත කළ යුතු අතර ඒවා වසා නොදමන්න. තවද, ඔබේ සහකරු පැමිණෙන්නේ කොහෙන්දැයි ඔබට තේරුම් ගැනීමට අවශ්‍ය නම් කථා කිරීමට වඩා සවන් දීම වැදගත් බව මතක තබා ගැනීම වැදගත්ය. ඔබ ඔවුන්ගේ අනෙකුත් අවශ්‍යතා සපුරාලන විට, ඔවුන් ලිංගික වශයෙන් ද ඔබව උණුසුම් කරන බවක් ඔබට දැක ගත හැකිය.

ෆේස්බුක් රූපය: කොකෝ රට්ටා/ෂටර්ස්ටොක්