මෙතැන සහ මගේ අවසාන නැවතුම අතර: මතක සටහන් සහ සහය මැජික්
2016 මාර්තු කාන්තා කාලය වන විට වැටීම නිසා මා සහ මගේ රෝස පුසි තොප්පිය පසෙකට විය. මම දැනගෙන හිටියා මම මගේ අන්තිම විරෝධතා පෙලපාලියට සහභාගී වූ බව. එක් වරක් විශ්වාස කරන්නෙකු "නිවසේ රැඳී සිටීමේ" ව්‍යාපාරය වුවද-මානසික අවපීඩනය, තනිකම සහ ඇමරිකාවේ ජෙරොන්ටොජිකල් සමිතියේ රැස්වීම් වල විශේෂාංග පිළිබඳව පර්යේෂණ කිරීම, වසර ගණනාවක් තිස්සේ මම අනුගමනය කරමින් සිටි මා නැවත සලකා බැලීමට බල කළේය. 18 වන වාර්ෂික රැස්වීම මේ මස බොස්ටන්හිදී පැවැත්විණි. විවිධ ප්‍රදේශ වල පර්යේෂණ සමඟ ඔවුන් නව විද්‍යාත්මක පර්යේෂණ සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න වයසට යාම ප්‍රවර්‍ධනය කළ හැකි ක්‍රම ගැන වාර්තා කළහ. ඇමරිකාවේ ජෙරොන්ටොජිකල් සමාජය.
එය පැමිණියේ මට අභියෝගයක් දැනෙමින් ඔවුන්ගේ අදහස් හා ශක්තිය සාදරයෙන් පිළිගත් අවස්ථාවක ය. කලින් ලිපියක "යෞවනයේ උල්පත වෙනුවට වයසට යාම" යනුවෙන් මා ඇමතුවද, කාන්තා මාර්තු වැටීමෙන් පසු, මගේ තේරීම් සීමා විය: දරුවන් සමඟ ගමන් කිරීම හෝ සහායක ජීවන රටාවකට යාම - ඒ සඳහා මම ඉතා තරුණ යැයි මම සැලකුවෙමි. කෙසේ වෙතත්, නැවත වරක් කියවීමෙන් පසු මරණීය වීම අතුල් ගවන්ඩේ, එම්ඩී විසින්, මම මගේ ආශීර්වාද ගණන් කිරීමට පටන් ගත් අතර තේරීමක් කළෙමි.
ආචාර්ය ගවන්ඩේ, ඒ නිව් යෝර්කර් බොස්ටන්හි බ්‍රිග්හැම් සහ කාන්තා රෝහලේ දිගු කාලීන වෛද්‍යවරිය සහ මාණ්ඩලික ලේඛිකාව පෙන්වා දෙන්නේ අපේ පසු කාලයේදී පවා අර්ථයෙන් හා ජීව ශක්තියෙන් පිරි නිර්මාණාත්මක අවස්ථාවන් භුක්ති විඳිය හැකි බවයි.
බොහෝ විචාරකයින් පෙන්වා දී ඇති පරිදි, ගවාන්දේගේ මෙහෙවර මිනිසුන්ට අර්ථවත් ජීවිතයක් ගත කිරීමට සහ ඔවුන්ගේ ජීවිතයේ කතාව හැඩ ගැස්වීමට ඉඩ සැලසෙන බව පෙනේ. සහය දිවි ගෙවීම සමහර විට විශ්‍රාමික නිවහනක් ලෙස සලකන නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම, වයස අවුරුදු 60, 70 සහ ඊට වැඩි පුද්ගලයින් සඳහා, එය නව වික්‍රමය ආරම්භ කිරීමේ ස්ථානයක් විය හැකිය. 1875 දී උපත ලැබූ මනෝ විශ්ලේෂක කාල් ගුස්ටාව් ජුන්ග් පූර්ණ විශ්‍රාම දිවියකට ඇතුළත් නම් ඔහුගේ සම්භාව්‍ය කෘතියක් ලියා නොතිබෙන්නට පුළුවන. මතකයන්, සිහින, පරාවර්තනයන් 1962 දී.
පොතක් අපේ අනාගතයේ නොතිබිය හැකි නමුත් සහායක ජීවිතයක් නව ජීවිත අත්දැකීමක් සඳහා ආරම්භක ලක්ෂ්‍යයක් විය හැකිය. හිටපු සගයන් ඊර්ෂ්‍යාවෙන් පාහේ මම ජීවත් වන තේරීම නිව් හැම්ප්ෂයර් හි පීටර්ස්බරෝහි මැක්ඩොවල් ජනපදයට සමාන කළෙමු. බොහෝ විට සිදු වෙමින් පවතින වැඩ නිම කරමින් ලේඛකයින් හා කලාකරුවන් පෝෂණය වේ.
පවුලේ මතක සටහන
මම පසෙකට වූවා සේම, මගේ ආච්චිලා සීයලා ගැන පළ වූ සියලුම තීරු ලිපි එකතු කර මගේ මුනුබුරු මිනිබිරියන් සඳහා පොතක තැබීමේ සැලැස්මක් ද සකස් කළා. ඇත්ත වශයෙන්ම, මගේ සහෝදරියක් විසින් සාදන ලද කළු කඩදාසි ඡායාරූප සීරීම් පොතක් සහ බාධාවකින් තොරව ලිවීමට කාලය, ඉතාලි හාදුව : මගේ ආච්චිගේ ප්‍රඥාව, දැන් නිව් යෝර්ක් නගරයේ බෝර්ඩිගේරා මුද්‍රණාලය සමඟ ඇත.
මතක සටහන් ගැන උනන්දුවක් දක්වන පුද්ගලයින් සඳහා, හැම්බර්ග්-එපෙන්ඩෝර්ෆ් විශ්ව විද්‍යාල වෛද්‍ය මධ්‍යස්ථානයෙන් නව හා රසවත් පර්යේෂණ තිබේ. වාර්තා කර ඇති පරිදි හැසිරීම් පර්යේෂණ සහ චිකිත්සාව සහ සංජානන හා චර්යාත්මක පුරුදු, අසතුටුදායක මතකයන් පවා සංස්කරණය කර නැවත පිටපත් කිරීමෙන් පරිවර්‍තනය කළ හැකිය: ප්‍රීතිමත් මතකයන් නිධන් කර ගන්නේ කෙසේද සහ දුක් වූ අය සංස්කරණය කරන්නේ කෙසේද (යොමු සහිතව).
පැවරුමක්
අපේ අවසාන නැවතුමට පෙර අපෙන් බොහෝ දෙනෙකුට ඉලක්ක, පැතුම් සහ සිහින හෝ බාල්දි ලැයිස්තුවක් තිබේ. අවසාන නැවතුම ගැන සිතීමට බොහෝ අය කැමති නැත. කෙසේ වෙතත්, අපේ මරණ අනුපාතය මුහුණට මුහුණ බලා ගැනීමට උපාධිධාරී පාසැල් පැවරුමක් අපට උපකාර විය. අපේම අවමංගල්‍යයක් ලිවීම අපට පැවරිණි. එය අපගේ අරමුණු දෙස බැලීමට සහ අප මතක තබා ගැනීමට කැමති ආකාරය තීරණය කිරීමට මාර්ගයක් විය. අද එකක් ලියන්න, පසුව ඔබගෙන්ම මෙසේ අසන්න: "මගේ ජීවිත කතාව කීමට මම කැමති මෙයද?" එය එසේ නොවේ නම්, "නැති වී ඇත්තේ කුමක්ද? මම ඉටු කිරීමට බලාපොරොත්තු වූයේ කුමක්ද?"
එක් උපාධිධාරී පාසල් සගයෙක් පැවසුවේ ඇයට වෛද්‍යවරියක් වීමට අවශ්‍ය බවයි. "ඔබ පදිංචිකරුවෙකු වන විට ඔබට වයස 50 ක් වනු ඇත" යැයි කියමින් යමෙක් ඇයට නින්දා කළේය. විනාඩියක් කල්පනා කළ ඇය පිළිතුරු දුන්නේ "කෙසේ හෝ මට වයස 50 ක්" යනුවෙනි. ඇය වෛද්‍ය විද්‍යාලයට ඇතුළත් වූවාය.
ප්‍රකාශන හිමිකම 2018 රීටා වොට්සන්
වෙබ් අඩවියේ ජනප්රියයි
