කර්තෘ: Eugene Taylor
මැවීමේ දිනය: 15 අගෝස්තු 2021
යාවත්කාලීන දිනය: 4 මැයි 2024
Anonim
ස්වයං සොයා ගැනීම ගැන ඇලිස් ඉන් වොන්ඩර්ලන්ඩ් අපට කියා දිය හැකි දේ - මනෝචිකිත්සාව
ස්වයං සොයා ගැනීම ගැන ඇලිස් ඉන් වොන්ඩර්ලන්ඩ් අපට කියා දිය හැකි දේ - මනෝචිකිත්සාව

අන්තර්ගතය

මම දක්ෂතා දැක්වීමට කැමතියි. සංගීත කුසලතාව, විචක්ෂණශීලී ජූරි සභාව අදහස් දැක්වීම, හැඟීම්: මම ඒ සියල්ලටම කැමතියි. නමුත් එක් දෙයක් මා අමනාප කරයි. තම වෘත්තිය ආරම්භ කරන පුද්ගලයින්ට බොහෝ විට දෙන උපකල්පනය කළ හැකි ප්‍රවීණ උපදෙස එයයි: ඔබට එය කළ හැක්කේ ඔබ යන තැන හරියටම දැනගෙන ඒ ගැන සිත යොමු කළහොත් පමණි.

මෙම උපදේශය පදනම් වී ඇත්තේ ඔබට වීමට අවශ්‍ය කවුරුන්ද යන්න කලින් සැලසුම් කළ හැකිය යන මිත්‍යාව මතය. ඔබ ඒ ගැන ඕනෑවට වඩා සිතමින් ඒ ගැන අවධානය යොමු කළහොත් ඔබේ ඉලක්කය සමීප වනවාක් මෙන්-"ස්වයං උදව්" පොතේ මෙන් රහස (මා සිතන්නේ එය රහසක් ලෙස තබා ගැනීම වඩා සුදුසු යැයි පැවසූ බවයි).

එක් දිනක් තුළ ඔබේ ආශාව සොයා ගන්න. බරපතල ලෙස?

දක්‍ෂතා පෙන්වන අපේක්ෂකයින්ට සමහර විට “ප්‍රසිද්ධ වීම” හැර වෙනත් ඉලක්කයක් නැත යන මෝඩ කාරණය හැරුණු විට, ඔබට ඇත්ත වශයෙන්ම යමක් අවශ්‍ය නම් ඔබ සාර්ථක වනු ඇතැයි යන ඇමරිකානු පණිවිඩය මම විශ්වාස නොකරමි.

අභිලාෂකාමී අරමුණු ("ඔබ ගැන විශ්වාස කිරීමට එඩිතර වන්න!"), පරීක්‍ෂා කර ("ඒ සඳහා ඔබට නොපසුබට උත්සාහයක් තිබේද?”) සහ පාඨමාලා සඳහා ලියාපදිංචි වීම සඳහා මිනිසුන් දිරිමත් කරන බොහෝ පුහුණුකරුවන්ගේ සහ පුහුණුකරුවන්ගේ සාර්ථක සූත්‍රයක් බවට සැකයක් නැත. එක් දිනක් තුළ ඔබේ ආශාව සොයා ගන්න "). ආශාවේ බලය පිළිබඳ අසීමිත විශ්වාසයට සහයෝගය දක්වන්නේ ජයග්‍රාහකයින් ගැන ඔවුන්ගේ සිහිනය අනුගමනය කර ඉහළට පැමිණි ජයග්‍රාහකයින් පිළිබඳ කතන්දර ය.


යමක් කෙරෙහි විශ්වාසය තබා ඒ වෙනුවෙන් සටන් කරන අය සැලකිය යුතු තරම් අඩු නමුත්, මහජන ඇසට නොපෙනෙන පරිදි සාමාන්‍ය මිනිසුන් ලෙස රැඳී සිටිති. කැපවීම තිබියදීත් දක්ෂතා දැක්වීමේදී එය සිදු නොකරන සියලුම පුද්ගලයින් ගැන සිතන්න; සමාගමක් ආරම්භ කර තමන්ට ලැබී ඇති සියල්ල ලබා දෙන මිනිසුන් තවමත් බංකොලොත් වී ඇත; නැතහොත් තම වැඩ කටයුතු කරගෙන අසමත් වන අය: ඔවුන් සෑම තැනකම සිටිති.

ගැටලුව වන්නේ මිනිසුන්ට තමන්ට අවශ්‍ය ඕනෑම දෙයක් සාක්‍ෂාත් කර ගත හැකි යැයි සිතීම පමණක් නොව (ඇත්ත වශයෙන්ම එය සත්‍යයක් නොවේ) එය අත්හැරීමට සිදු වුවහොත් ඔවුන් පරාජිතයන් වීම පමණක් නොවේ. එමඟින් මිනිසුන් වටා සිදුවන දේ කෙරෙහි මා අවධානය යොමු කිරීමට සහ සංවේදී නොවීමට ද ඉඩ සලසයි. සියල්ලට පසු, ඔවුන් දැඩි ලෙස සිය සිහිනය රඳවා තබා ගත යුතුය.

එහා මෙහා ඇවිදින්න, ගොරවන්න සහ ඇවිදින්න

පොතේ සිට වෙනස් ආදර්ශ පාඨයක් මම විශ්වාස කරමි ඇලිස් ඉන් වොන්ඩර්ලන්ඩ් : ඔබ යන්නේ කොහේදැයි ඔබ නොදන්නේ නම්, ඕනෑම මාර්ගයක් ඔබව එතැනට ගෙන යයි. මිනිසුන් කලබල වන විට මෙම උපුටා දැක්වීම බොහෝ විට විවේචන ලෙස භාවිතා කෙරේ, නමුත් මට එය වෙනස් මතයක් තිබේ.


ඇලිස් මෙන්, අපි යමින් සිටින විට අප කවුරුන්දැයි සොයා ගැනීමට සෑම දෙයක්ම අත්විඳිය යුතුය. මෙතැනදී තරමක් නාසය, ටිකක් එතැනින්, අතුරු මාර්ගයක් අනුගමනය කරමින්, අපේ පියවර, පරීක්‍ෂණය සහ වැරැද්ද ආපසු ගැනීම, මඩ ගැසීම, අවුල් වීම, මේ සියල්ල ජීවිතයේ කොටසකි. ඔබට ගැලපෙන දේ ඔබ සොයා ගන්නේ කුතුහලය සහ විවෘත මනසකින් භූමිය ගවේෂණය කිරීමෙන් පමණි.

ඔබේ සිතේ කලින්ම එය සොයා ගත හැක්කේ ලෝකයේ ඔබ ලැබූ අත්දැකීම් තුළින් පමණක් යැයි ඔබට සිතා ගත නොහැක. මෙම ක්‍රියාවලියේදී ඔබ ඔබේම නව පැති ද සොයා ගනී. ඇතුළතින් බැලීමෙන් නොව, සරලව ජීවිතයට සහභාගී වීමෙන්, ඔබ අවට ලෝකය සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කිරීමෙන්.

ඔබ ඒවා ක්‍රියාත්මක කිරීමට ප්‍රමාණවත් ලෙස ස්පර්ශ කළ හැකි නම් ඉලක්ක තැබීම ප්‍රයෝජනවත් විය හැකි බව පිළිගත යුතුය. ඔබ එය කළ පසු, බොහෝ විට ඔබ යන විට ඒවා සකස් කළ යුතු බව ඔබට පෙනේ - එක් දෙයක් සඳහා ඒවා වඩාත් යථාර්ථවාදී කරයි. "අවධානය යොමු කිරීම" සහ "ඔබේ සිහිනය මතකයේ තබා ගැනීම" යන දෙය අර්ථවත් වන්නේ ඔබ එය ක්‍රියාව සමඟ සම්බන්ධ කළහොත් ඔබට නියමිත වේලාවට රියැලිටි පරීක්‍ෂණයක් ලබා ගත හැකි වන බැවිනි.


සංගීත කුසලතාවන් සහ අභිලාෂයන් ඇති සෑම කෙනෙකුම සඳහා මගේ අවවාදය: ඔබ කවුරුන්ද සහ ඔබට කවුරු වීමට අවශ්‍යද යන්න නිශ්චිතව නොදැන සිටීමට උත්සාහ කරන්න. කරන්න නැහැ එය ඇණ ගසන්න. ඔබේ ගමනාන්තය නොදැන අවිනිශ්චිත භාවය දරාගෙන අවකාශයෙන් සහ විවෘතභාවයෙන් ප්‍රයෝජන ගන්න. ගලා යන ගමන සමඟ, බාධාවකින් තොරව, සොයා ගැනීමේ ගමනක් යන්න. එම ගැටිති සහිත, වංගු සහිත, අවිනිශ්චිත මාර්ගයේ, ඔබ කවුරුන්ද සහ ඔබට වීමට අවශ්‍ය කුමක්ද යන්න නොවැලැක්විය හැකි තැන එයයි.

කියවීමට වග බලා ගන්න

හිරිහැර කිරීමේ මුහුණුවර තුනක්

හිරිහැර කිරීමේ මුහුණුවර තුනක්

පාසැලේදී සහ රැකියා ස්ථානයේදී හිරිහැර කිරීම මිනිසුන්ගේ චිත්ත ධෛර්යය නැති කරන, මානුෂික නොවන හා විනාශ කරන බරපතල ගැටලුවකි. හිරිහැර කිරීම සහ එහි බලපෑම් පිළිබඳව දැනුවත් කිරීම සඳහා දරන වෑයම් අත්‍යවශ්‍ය වන අත...
පුහුණුවන්නන් නැවත කාර්යාලයට පැමිණෙන විට වගකීම ගැන සැලකිලිමත් වේ

පුහුණුවන්නන් නැවත කාර්යාලයට පැමිණෙන විට වගකීම ගැන සැලකිලිමත් වේ

COVID-19 සෞඛ්‍ය වසංගතය අතරතුර බොහෝ මානසික සෞඛ්‍ය වෘත්තිකයන් තම රෝගීන්ට සායනික සේවාවන් සැපයීම සඳහා ටෙලිහෙල්ත් විකල්පයන් මත විශ්වාසය තබා ඇත. කෙසේ වෙතත්, සෑම කෙනෙකුම මෙම මාරුව සිදු නොකළ අතර තේරීම හෝ වාතා...