චිත්තවේගීයව ලබා ගත නොහැකි හවුල්කරු පවසන කරුණු තුනක්

අන්තර්ගතය

• ප්රධාන කරුණු
• "මම දන්නේ නැ..."
• "මම එහෙම කළේ නෑ ..."
• "ඔබ තමයි ..."

ප්රධාන කරුණු

• චිත්තවේගීයව ලබා ගත නොහැකි හවුල්කරුවන්ට සම්බන්ධතාවයක තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සහ සංවේදනය සඳහා අවශ්‍ය වන අප්‍රසන්න හැඟීම් වලට ප්‍රවේශ වීමට බොහෝ විට නොහැකි වේ.
• ඉහළ ආරක්‍ෂක යාන්ත්‍රණ සහ සංජානන විකෘති කිරීම් හවුල්කරුවකුගේ ඇතුළාන්තය දෙස බලා වැරදි පිළිගැනීම වළක්වයි.
• ගැටුම් නිරාකරණය කර ගැනීමට ඉදිරි දැක්ම ගැනීම, සංවේදනය සහ ස්වයං දැනුවත්භාවය අවශ්‍ය වේ-චිත්තවේගීයව ලබා ගත නොහැකි සහකරුවෙකුට නොමැති විය හැකි කරුණු තුනක්.

"මම දන්නේ නැ..."

චිත්තවේගීයව ලබා ගත නොහැකි සහකරුවෙකු බොහෝ විට “තාප්පයෙන්” හෝ ගැඹුරු හා අපහසු හැඟීම් වලින් isත් වේ. දැඩි හැඟීමක් හඳුනා ගැනීමට, හඳුනා ගැනීමට සහ සාකච්ඡා කිරීමට ඔහුට හෝ ඇයට අපහසුය. ගැටුමක් මධ්‍යයේ මෙම තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය නොමැතිකම පැහැදිලිව පෙනේ.

අප්රසන්න හැඟීම් තේරුම් ගැනීමට ඇති හැකියාව පුද්ගලයෙකුගේ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය සහ ස්වයං දැනුවත්භාවය වැඩි දියුණු කරයි. මෙම ආත්ම පරීක්‍ෂා කිරීමේ හැකියාවන් පුද්ගලයෙකුගේ වර්ධනයට හා පරිණාමයට උපකාරී වන අතර බොහෝ විට ඔහු හෝ ඇය සම්බන්ධතාවයක වැරැද්දක් නැවත සිදු වීම වළක්වයි. හවුල්කරුවෙකු සම්බන්ධතාවයේ සංවේදී හෝ අවිඥානික හෝ රිදවන දෙයක් කළේ ඇයි දැයි අසන විට සහ "මම නොදනිමි" යනුවෙන් පිළිතුරු දුන් විට එයින් ඇඟවෙන්නේ ඔහුට හෝ ඇයට වැදගත් හැඟීම් හඳුනා ගැනීමට හා සාකච්ඡා කිරීමට නොහැකි බවයි.

“මම නොදනිමි” යන ස්ථාවරය හැර ව්‍යතිරේකය නම් හවුල්කරුවකු අතීත දුෂ්කරතාවක් උපයෝගී කරගෙන වැරදි ක්‍රියාවට සමාව දීමට නැඹුරු වීමයි. අතපසු වීමකට චිත්තවේගී දායකත්‍වයන් අවබෝධ කර ගැනීමට උත්සාහ කිරීම වෙනුවට අනුකම්පාව ඇති කර ගැනීමට සහ උණු වතුරෙන් ගැලවීමට බොහෝ විට චිත්තවේගීය නොවන බුද්ධිමත් පුද්ගලයෙක් අතීත දුෂ්කරතා උපයෝගී කර ගනී.

උදාහරණයක් වශයෙන්, ලීසා ටොම්ගේ ලොක්කාට කතා කරන්නේ ඔහුගේ අවසරයකින් තොරව සමාගම් උත්සවයකදී කතා කිරීම ගැන ටොම්ගේ අනාරක්‍ෂිතභාවය ගැන සාකච්ඡා කිරීමට ය. රැස්වීමකදී ටොම්ගේ ඇස් නොපෙනී යන අතර ඔහුගේ ලොක්කා ඒ ගැන විහිළු කරන අතර ලීසා සමඟ කළ සංවාදය ගැන සඳහන් කරයි. දැඩි කම්පනයට හා කලබලයට පත් ටොම් නිවසට පැමිණ ලීසාට මෘදු ලෙස මුහුණ දෙයි.

ටොම් කලබලයට පත් වීම ගැන ලීසා කෝපයට පත් වී කෝපයෙන් ප්‍රතිචාර දක්වමින්, “මම ටොම්ට උදව් කරන්න හැදුවා.”

ටොම් යළිත් තහවුරු කරගෙන තම ලොක්කා ඇමතීමට පෙර තම සිතුවිලි ඔහු සමඟ සාකච්ඡා කිරීමට අසමත් වූයේ ඇයි දැයි අසයි.

ලීසාගේ කෝපය උත්සන්න වන අතර ඇය කෑගසයි, “මම දන්නේ නැහැ ටොම්! මම උදව් කරන්න උත්සාහ කළා! මම දන්නේ නැ!"

මෙම සාකච්ඡාව ඵලදායී නොවන අතර එය උත්සන්න වන බැවින් ටොම් සමාව නොගෙන ඇවිදින්න ගියේය. ඔහු ආපසු එන විට ලීසා මුළුතැන්ගෙයෙහි සිටී. ඇය ටොම්ට රිදවූ ආකාරය ගැන දැනුවත් කිරීමක් වෙනුවට ඇය පවසන්නේ “මට නරක දවසක් තිබුණා ටොම්. මට කටයුතු කිරීමට අවශ්‍ය අන්තිම දෙය මෙයයි. මම ඔබ වෙනුවෙන් හොඳ දෙයක් කිරීමට උත්සාහ කළෙමි. මම හිතන්නේ ඔබ එය අගය නොකරයි. ”

ටොම් ව්‍යාකූල වී ඇත. ලීසාගේ හැසිරීම් වල බලපෑම ගැන සලකා බැලීමේ හැකියාවක් නොමැති අතර, ඇයගේ වැරදි විනිශ්චයට තුඩු දෙන චින්තන ක්‍රියාවලිය ගැන කතා කිරීම ප්‍රතික්ෂේප කරන අතර අප්‍රසන්න දවසක එයට දොස් පවරයි. වගවීමේ හා තීක්ෂ්ණ බුද්ධියේ icනතාවයන් වැරදි ලෙස ඒත්තු ගැන්වූයේ එය නැවත සිදු වීම වලක්වාලීමට හා තේරුම් ගැනීමට උත්සාහ කිරීමේදී ගැටලුවක් ගෙන ඒමේ වරද ටොම්ට විය යුතු බවයි. දැන්, ටොම් දෙගුණයක් සිත රිදවා හා ව්‍යාකූල වී ඇත.

සම්බන්ධතාවයක වැරැද්දක් හිමි කර ගැනීම සහ එය ආදරය කරන කෙනෙකුට එය කෙසේ බලපායිද යන්න පිළිබඳ අවබෝධයක් සන්නිවේදනය කිරීම චිත්තවේගී බුද්ධිමත් ය. හවුල්කරුවෙකුගේ දෘෂ්ටිකෝණය ගැන ස්වයං-ආවර්ජනය කිරීමට නොහැකි වූ සහ සංවේදී හැඟීම් නැති ක්‍රියාවකට තුඩු දෙන ගැඹුරු හැඟීම් සාකච්ඡා කරන පුද්ගලයෙකුට අභ්‍යන්තරය දෙස බැලීමට සහ හැඟීමක් ගැන සාකච්ඡා කිරීමට අසන විට, "මම නොදනිමි" යනුවෙන් නිතර නිතර පුන පුනා කීමට පුළුවන. චිත්තවේගීයව ලබා ගත නොහැකි සහකරු නොවරදවාම ආරක්‍ෂා කරන බැවින් ගැටලු නිරෝගී ආකාරයකින් විසඳනු ලබන්නේ කලාතුරකිනි.

"මම එහෙම කළේ නෑ ..."

දැඩි ලෙස බිඳෙන සුළු මමත්වයක් ආරක්‍ෂා කර ගැනීම සඳහා චිත්තවේගීය වශයෙන් නුසුදුසු පුද්ගලයෙකුගේ අවශ්‍යතාවය හේතුවෙන් ඔහු හෝ ඇය ක්‍රියා කරන්නේ සිහිසුන් වූ හා පුම්බන ලද ආරක්‍ෂක යාන්ත්‍රණයන් කිහිපයක් සමඟ ය. අපගමනය පුද්ගලයෙකුට “තර්ජනාත්මක” දත්ත ස්වයංක්‍රීයව ඉවත් කිරීමට ඉඩ සලසයි. වැරදි ක්‍රියාව ප්‍රතික්ෂේප කිරීම සාමාන්‍ය දෙයක් වන්නේ පුද්ගලයෙකු නොදැනුවත්වම ඔහුගේ හෝ ඇයගේ සිතේ තත්ත්‍වය වෙනස් කරන බැවිනි. අතිශය සංජානන විකෘති කිරීම්, චින්තනයේ වැරදි ලෙස ද හැඳින්වෙන අතර, එමඟින් පුද්ගලයෙකුට ඉතිහාසය නැවත ලිවීමට සහ තමාම ගොදුරක් හෝ වීරයා ලෙස ස්ථාන ගත කිරීමට ඉඩ සලසයි.

ඉහත උදාහරණයෙන් ලීසා ගෞරවයෙන් තොරව කටයුතු කරයි. ඇය තම ස්වාමිපුරුෂයාට නින්දා කරන අතර ඇගේ ක්‍රියාවන් සිත් රිදවන දෙයක් ලෙස සැලකීම ප්‍රතික්ෂේප කරයි. දුරකථන ඇමතුම උදව් කිරීමට ගත් උත්සාහයක් බව ඇය පවසන නමුත් ඇත්ත වශයෙන්ම එය ලීසාගේ සම්බන්ධතාවයේ වීරයා වීමේ අවශ්‍යතාවය නියෝජනය කළ හැකිය. ඇයව තද කරන විට, ඇය වින්දිතයෙකුගේ ස්ථාවරයක් වෙත ආපසු යන අතර නරක දවසක ඇගේ ක්‍රියාවන්ට දොස් පවරමින් අවංකව වගවීම මග හැර යයි.

වීරයා/වින්දිතයාගේ විකෘති කිරීම් මඟින් හවුල්කරුවෙකු ඔහුගේ හෝ ඇයගේ උපාමාරු හා අකාරුණික හැසිරීම් නොතකා නිරන්තරයෙන් “අහිංසක” සහ “ගෞරවනීය” වන විකල්ප යථාර්ථයක් නිර්මාණය කරයි. සම්බන්ධතාවයක නිරතුරුවම ගැලවුම්කරුවා වීමේ අවශ්‍යතාවය චිත්තවේගීය වශයෙන් නොමේරූ පුද්ගලයෙකුට බලවත් බවක් දැනීමට මඟකි. එසේවුවද, මෙම ස්වයං සේවය තුළින් බලය ලබා ගැනීම, ආදරය කරන කෙනෙකුව බල රහිත කරයි. බොහෝ අවස්ථාවන්හීදී, මෙම ගතිකතාවයේ සිරවී සිටින චිත්තවේගීය වශයෙන් බුද්ධිමත් සහකරු දැඩි ස්වයං සැකයක් අත්විඳින අතර ඔහුගේ හෝ ඇයගේ යථාර්ථය අඛණ්ඩව අභියෝගයට ලක් වී විකෘති කිරීම් වලට එරෙහිව ගැලපේ.

"ඔබ තමයි ..."

ගැටුමකදී චිත්තවේගීය වශයෙන් දුර්වල හවුල්කරුවෙකු ගැටලුවක් ඉදිරිපත් කරන පුද්ගලයා වෙත වරද පැටවීම සාමාන්‍ය දෙයකි. පවතින ගැටලුව නොසලකා හැරීම සහ මතකයට එන ඕනෑම දෙයක් සහ අනෙකාට අසාධාරණ ලෙස දොස් පැවරීම වගවීම වළක්වා ගැනීමට පහසු ක්‍රමයකි. " ඔබට ආත්මාර්ථකාමී ඒවා ය! කවදාදැයි මතක තබා ගන්න ඔයා මට ඔබව අවශ්‍ය වූ විට බදාදා මාව නොසලකා හැරියාද? එය මොකක් ද? ඒ ගැන පැහැදිලි කරන්න? ”

අසාධාරණ ලෙස චෝදනා කිරීම හෝ ගෑස් එළිය දැමීම බොහෝ විට ඵලදායි ලෙස හරවා යැවීමක් වන්නේ පහර දුන් පුද්ගලයා අසාධාරණ චෝදනාවලට කම්පනයට හා වේදනාවට පත් වීම නිසා ය. චරිත ඝාතනය හමුවේ සංසුන් භාවය පවත්වා ගැනීම බොහෝ දුරට කළ නොහැකි අතර බොහෝ විට පුද්ගලයෙකුගේ පළමු ආවේගය නම් තමාව හෝ ඇයව ආරක්‍ෂා කර ගැනීමයි. චිත්තවේගීයව ලබා ගත නොහැකි හවුල්කරු වරද සහ සාකච්ඡාව යන දෙකම තමාගෙන් හෝ ඇයගෙන් සාර්ථකව tsත් කරයි.

ශක්තිමත් ආරක්‍ෂක හවුල්කරුවෙකු චිත්තවේගීය වශයෙන් මන්දගාමී විය හැකි අතර ගැටුම් නිරාකරණය කර ගැනීමට අවශ්‍ය ධාරිතාවයන්ගෙන් තොර විය හැකිය: සංවේදනය, තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය, විවෘත මනස සහ වගවීම. ගැටුමකදී සිදු වන උපාමාරු අවබෝධ කර ගැනීම චිත්තවේගීය වශයෙන් බුද්ධිමත් පුද්ගලයෙකුට ක්‍රියා විරහිත ගතිකතාවයන් තුළ සැරිසැරීමට සහ ඔහුගේ හෝ ඇයගේ මානසික සෞඛ්‍යය රැක ගැනීමට උපකාරී වේ.