දේශසීමා පෞරුෂ ආබාධයකින් යුත් ස්වාමිපුරුෂයෙකු සමඟ ජීවත් වීම

දේශසීමා පෞරුෂ ආබාධ (බීපීඩී) සහිත පුද්ගලයින් අස්ථායී හැඟීම් සහ සබඳතාවලින් පීඩා විඳිති. මගේ අවසාන ලිපියෙන් මම කතා කළේ බිරිඳක් බීපීඩී රෝගයෙන් පීඩා විඳින විට ඇති වන බලපෑම් ගැන ය. පුරුෂයින්ටත් BPD වැළඳෙන අතර එය ඔවුන්ගේ සහකරු හෝ සහකාරියටද බලපායි. පුරුෂයින්ට මෙම ආබාධය කාන්තාවන්ට සමාන ආකාරයකින් අත්විඳිය හැකි නමුත් ඔවුන් එයට වෙනස් ආකාරයකින් මුහුණ දෙති. මෙම සටහන එම සමහර වෙනස්කම් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරන අතර ඔවුන්ගේ භාර්යාවන්ට ඔවුන් සමඟ වඩාත් ආදරයෙන් හා සුවපහසු ලෙස ජීවත් වීමට උපකාරී වේ.

ඔබේ ස්වාමි පුරුෂයා හෝ පැය අනුව ශ්‍රේෂ්ඨද නරකද? ඔහු ඔබව රූප වන්දනාවක තබාගෙන, ඔබව පීඨයක් මත තැබීමේ සිට ඔබට අපහාස කිරීම හා අපහාස කිරීම දක්වා යයිද? ඔබ කියන දේ නිෂේධාත්මකව ඇසුනහොත් ඔහු ඉතා ඉක්මනින් කෝපය උත්සන්න කරයිද? මෙය සිදු වූ විට ඔහු ඔබට දුවම් කරයිද? ඔබේ හැසිරීම ඔහුට රිදවීමට නොවන බව ඔහුට පැහැදිලි කළත් ඔහු එය පිළිගැනීම ප්‍රතික්ෂේප කරනවාද? එසේ නම්, ඔබ විවාහ විය හැක්කේ බීපීඩී රෝග ලක්‍ෂණ වලින් පෙළෙන මිනිසෙකු සමඟ ය.

සන්තක බව/පාලනය කිරීම

බීපීඩී ඇති කාන්තාවන් තම සමීප හවුල්කරුවන් සහ සමීප පවුලේ සාමාජිකයින් හා මිතුරන් සමඟ සබඳතා පාලනය කිරීමට උත්සාහ කරති. ඔවුන් මෙම “අභ්‍යන්තර කවය” සමඟ නිතිපතා සම්බන්ධතා පැවැත්වීමට කැමති වන අතර එය නොලැබුණු විට කනස්සල්ලට හා කෝපයට පත් වේ. ඔවුන්ගේ අභ්‍යන්තර කවයෙන් නිතිපතා ශක්තිමත් වීමක් ලැබෙන තාක් කල්, ඔවුන් සාමාන්‍යයෙන් ඔවුන් ගැන අවධානය යොමු නොකරන විට අනෙක් අය කරන්නේ කුමක්ද යන්න ගැන එතරම් තැකීමක් නොකරයි.

බීපීඩී රෝගයෙන් පෙළෙන පිරිමින් තමන්ට සමීප පුද්ගලයින් පාලනය කිරීමට උත්සාහ කරන අතර ඔවුන්ගේ හැසිරීම් හා තේරීම් ගැන දැඩි උනන්දුවක් දක්වති සෑම විටම . පිටතට යාමට සූදානම් වන විට ජෙරී සහ ඔහුගේ බිරිඳ රොබින් අතර පහත සඳහන් අන්තර් ක්‍රියාකාරිත්වය සලකා බලන්න.

ජෙරී: ඔයා කොහේද යන්නේ?

රොබින්: මම සෑම බදාදා දිනකම දහවල් මෙන් මගේ මිතුරන් සමඟ මහ්ජොං ක්‍රීඩා කිරීමට යන්නෙමි.

ජෙරී: එහෙම ඇඳගෙනද?

රොබින්: මගේ ඇඳුමේ ඇති වැරැද්ද කුමක්ද?

ජෙරී: ඔබ මිනිසුන් රැගෙන යාමට යන බවක් පෙනේ.

රොබින්: මගේ මහජොං මිතුරන් සියලු දෙනාම කාන්තාවන් ය.

ජෙරී: ඔබ කවුරුන් තුළට පැනිය හැකිදැයි ඔබ කිසි විටෙකත් නොදනී.

රොබින්: මම සැරසී නැත. මම මේ ඇඳුම හැදුවා විතරයි.

ජෙරී: ඉදිරියට යන්න. ඔබට අවශ්‍ය දේ කරන්න. මම ගෙදරට වී ඔබේ බිල්පත් ගෙවන්නෙමි. ඔබ කෙසේ හෝ සැලකිලිමත් වන්නේ එපමණයි.

ඉහත සංවාදයෙන් නිරූපනය වන්නේ තම බිරිඳ අනෙක් පිරිමින් කෙරෙහි ආකර්ෂණීය වීම නිසා තර්ජනයට ලක් වූ හැඟීම් සමඟ සම්බන්ධකම් පාලනය කර ගැනීමට BPD රෝගයෙන් පෙළෙන පුරුෂයා ගත් උත්සාහයයි. නමුත් මුදල් වියදම් කිරීම, අනෙකුත් පවුලේ සාමාජිකයින් සමඟ සබඳතා පැවැත්වීම සහ මිතුරන් සමඟ සබඳතා පැවැත්වීම වැනි වෙනත් ප්‍රදේශ වල පාලනය කිරීමට පිරිමි රුධිර පීඩනයෙන් පෙළෙන අය ද පෙලඹෙති. මෙන්න තවත් උදාහරණයක්.

රොබින්: ජෙරී, මම අද ළමයින්ට කතා කළා.

ජෙරී: ඔබ මට කියන්න යන්නේ කවදාද?

රොබින්: මම නිකමට ඔයාට කිව්වේ.

ජෙරී: මම කොටස්කරුවෙකු නොවිය යුතු යැයි ඔබ අපේ දරුවන් සමඟ සාකච්ඡා කරන්නේ කුමක් ද?

රොබින්: මුකුත් නෑ, අපි නිකම් කතා කළා.

ජෙරී: හරි. මට එය තේරෙනවා. මම ඔවුන් සමඟ ද වෙන වෙනම කතා කරමි. මට ඔයාව එතනටත් අවශ්‍ය නැහැ.

ඉහත සංවාදයේදී ජෙරීට තම පවුල විසින් බැහැර වූ බවක් දැනෙන අතර ඔහුගේ බිරිඳට දොස් පවරයි. ඔහු ඔහුගේ අභ්‍යන්තර කවයට සම්බන්ධ විය යුතු අතර ඔහු සහභාගී නොවන අන්තර් ක්‍රියාවලින් තර්ජනයට ලක් විය යුතු අතර ඔහු මෙය තම බිරිඳට තරහ චෝදනාවක් ලෙස ප්‍රකාශ කරන අතර ඔහු සමීප වීමට ආශා කළත් ඇයට ඔහුගෙන් දුරස් බවක් දැනේ. ඔහු කියන්න අදහස් කළේ මා නොමැතිව සහ නොදැනුවත්ව ඔබ දරුවන් සමඟ කතා කිරීම මට තර්ජනයක් වන අතර මට සහතිකයක් අවශ්‍යයි .

BPD රෝග ලක්‍ෂණ වලින් පෙළෙන පුද්ගලයින් තමන්ට තර්ජනයක් දැනෙන බව ප්‍රකාශ කිරීමට අප්‍රිය වන අතර එම නිසා ඔවුන් කෝපය ප්‍රකාශ කරති. අවාසනාවකට මෙන්, මෙයින් අපේක්‍ෂිත බලපෑමක් සිදු නොවන අතර, ඒ වෙනුවට ප්‍රතිවිරුද්ධ බලපෑමක් ඇත: ඇත්තෙන්ම තම බිරිඳ සමීප කරවීමට අවශ්‍ය වූ විට ඔහුගේ බිරිඳ ඉවතට තල්ලු කිරීම. මෙය බීපීඩී වල ලක්‍ෂණයක් වන අතර ඔවුන්ගේ සම්බන්ධතාවල සැලකිය යුතු අස්ථාවර භාවයක් සඳහා වගකිව යුතුය.

ඒකලනය

බීපීඩී ඇති කාන්තාවන් තමන්ට සමීප අය සමඟ සමීප රැස්වීම් භුක්ති විඳීමට උත්සාහ කරයි - වැඩි වැඩියෙන් සතුට වැඩි වේ. අවධානය සඳහා කිසිවෙකු ඔවුන් සමඟ තරඟ නොකරන තාක් කල් ඔවුන් අවධානයට ලක් විය යුතුයි. බීපීඩී ඇති පිරිමින් සෑම කෙනෙකුම තම සහකරුගේ අවධානය සඳහා ඇති විය හැකි තරඟයක් ලෙස සැලකීමට පුරුදුව සිටිති. තමන්ගේම දරුවන් ද ඇතුළුව.

ජෙරී: ඔබත් මමත් රාත්‍රී ආහාරය ගෙන නිහ romantic ආදර රාත්‍රියක් ගත කරන්නේ කෙසේද?

රොබින්: දරුවන් ගැන කුමක් කිව හැකිද?

ජෙරී: ඔවුන්ට ඉවතලන පීසා ටිකක් ලබා ගැනීමට ඉඩ දෙන්න.

රොබින්: සිකුරාදා රාත්‍රියේ ඔවුන්ට තනියම කෑමට ගැනීමට මම කැමති නැත. අපි දරුවන් සමඟ එළියට නොයන්නේ ඇයි?

ජෙරී: ඔහ්, එය ආදර හැඟීමක් වනු ඇත. එය අමතක කරන්න. එය හැම විටම ළමයින් ගැන ය. බිල් ගෙවීමට මම එහි සිටිමි. අපිටත් ගෙදරින් කන්න පුළුවන්. මම ඔබව නැවත නොසලකා හැරියහොත්, මට බල්ලා සමඟ සෙල්ලම් කළ හැකිය. එයා මාව දැකලා නිතරම සතුටු වෙනවා.

මෙම සංවාද වලින් නිරූපනය වන්නේ සැමියාට බීපීඩී රෝග ලක්‍ෂණ ඇති විවාහ වල සාමාන්‍ය සබඳතාවල ඇති දුෂ්කරතා කිහිපයක් ය. ස්වාමිපුරුෂයා ප්රකාශ කිරීමට උත්සාහ කරයි අපේ සම්බන්ධතාවයේ මම අනාරක්ෂිතයි. ඔබ මට වඩා අපේ දරුවන් ගැන සැලකිලිමත් වීම ගැන මම කනස්සල්ලට පත්වන අතර මට බිල්පත් ගෙවීමට හැකි වන පරිදි ඔබ මා වටා පමණක් සිටීම ගැන මම කරදර වෙමි . ඔහුට සහතිකයක් ලබා දිය හැකි මෙම හැඟීම් කෙලින්ම ප්‍රකාශ කිරීම වෙනුවට ඔහු චෝදනා කළේ හා කෝපයට පත් විය. ඔහු කැමති විය හැකි පරිදි ඇයගෙන් සහතිකයක් ලබා ගැනීම වෙනුවට ඔහු ඇයව ඉවතට තල්ලු කළේය.

ජෙරීට තම හැඟීම් හොඳින් තේරුම් ගත හැකි ආකාරය ඉගෙන ගැනීමටත් ඒවා වඩාත් පැහැදිලිව ප්‍රකාශ කිරීමටත් ඉගෙන ගත හැකිය. මෙම කාර්යය සඳහා ඩීබීටී උපකාරී වේ. වඩා හොඳ ප්‍රතිඵල ලැබීමෙන් ඔහු ප්‍රයෝජන ලබයි. සිත රිදවන චෝදනා වලින් ඇයව hingත් නොකරන්නේ නම් රොබින්ට ඔහුව වඩාත් හොඳින් සහතික කර ගත හැකිය.

ජෙරීගේ හැඟීම් ප්‍රකාශිත දේ පැහැදිලිව ප්‍රකාශ නොකළත් එයට සවන් දීමේ හැකියාව රොබින්ට වැඩි දියුණු කළ හැකිය. ඇයගේ සංවේදනා හැකියාව ගැඹුරු කිරීමෙන් ඇයට මෙය කළ හැකිය. ජෙරී අත්විඳින දේ සහ ඔහුගේ දුර්වලතා මොනවාද යන්න අවබෝධ කර ගැනීමෙන් මෙය පහසු වනු ඇත. මෙම තත්වය තුළ, ඇය මෙසේ පැවසිය හැකිය මම ඔබට ආදරය කරන්නේ ඔබ කවුරුන්ද යන්න සඳහා මිස ඔබ පවුලට සහයෝගය දක්වන නිසා නොවේ.

ජෙරී සහ රොබින් දෙදෙනාම එකවර තම කොටස් මත වැඩ කරන්නේ නම් ප්‍රශස්ත ප්‍රතිඵල ලබා ගත හැකිය. බීපීඩී සමඟ වඩා හොඳින් ජීවත් වීමට පහසුකම් සැලසීම සඳහා තවත් මෙවලම් සහ උපාය මාර්ග සඳහා මයිච් ඔෆ් ද සෝච් සමඟ රැඳී සිටින්න.