කර්තෘ: Roger Morrison
මැවීමේ දිනය: 20 සැප්තැම්බර් 2021
යාවත්කාලීන දිනය: 8 මැයි 2024
Anonim
3 ADVANCED CONCEPTS every junior doctor and medical student should know
වීඩියෝ: 3 ADVANCED CONCEPTS every junior doctor and medical student should know

අන්තර්ගතය

අපගේ අධ්‍යයන සැසි සෑදීම සඳහා නිර්දේශ කිහිපයක්ම එයින් බොහෝ දේ ලබා දේ.

අධ්‍යයන ක්‍රියාවලිය බොහෝ දෙනෙකුට වෙහෙසකර ක්‍රියාවලියක් විය හැකිය. අපි සියලු දෙනාම එකම ආකාරයකින් ඉගෙන නොගනිමු.

මෙම ලිපියෙන් අපි සමාලෝචනය කරන්නෙමු වඩා හොඳ ශිෂ්‍යයෙකු වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ උපදෙස් ලැයිස්තුවක්, ඔබ ප්‍රමාණවත් තරම් සාක්ෂාත් කර නොගන්නා බව ඔබට හැඟේ නම් එය ඉතා ප්‍රයෝජනවත් විය හැකිය.

වඩා හොඳ ශිෂ්‍යයෙකු වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ උපදෙස්

ඔබේ සම්පත් වලින් උපරිම ප්‍රයෝජන ලබා ගත හැකි ආකාරය සහ ඔබට තිබෙන කාලය හොඳින් අධ්‍යයනය කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ උපදෙස් සහ නිර්දේශ ඊළඟ පේළි කිහිපයේදී ඔබට දැක ගත හැක.

1. ඔබේ ඉගෙනීමේ ක්‍රමය සොයා ගන්න

වැදගත්ම දෙය නම් ඔබේ කාර්‍යක්‍ෂම ඉගෙනුම් ක්‍රමය කුමක්දැයි දැන ගැනීමයි. අප සැවොම එකම ආකාරයකින් දේවල් ඉගෙන නොගනිමු, අපෙන් සමහරෙක් දෘශ්‍යමාන ය, තවත් සමහරු ශ්‍රවණාබාධිතයි, සමහරුන්ට හොඳ රඳවා තබා ගැනීමක් ඇත, අනෙක් අය එතරම් නොවේ ... අපට කළ යුත්තේ වැඩ කළ යුතු සංකල්ප වඩා හොඳින් අවබෝධ කර ගන්නේ කෙසේද යන්න පරීක්‍ෂා කිරීම ය, විවිධ විකල්ප භාවිතා කරමින් හොඳම දේ සමඟ රැඳී සිටින්න. එය මත පදනම්ව, අපි අපේ අධ්‍යයන සැලැස්ම පදනම් කර ගන්නේ එම ලක්ෂණය මත ය.


උදාහරණයක් වශයෙන්, යම් විෂයයක් පිළිබඳව රූප සටහන් සකස් කිරීමෙන් හා නිරූපිත රූප දැකීමෙන් අපි වඩා හොඳින් ඉගෙන ගන්නා බව අපට වැටහෙන්නේ නම්, අපට දෘශ්‍ය නැඹුරුවාවක් ඇති අතර මෙම ප්‍රවනතාවයෙන් අපි ප්‍රයෝජන ගත යුතුයි. යම් වැදගත් දෘශ්‍ය උත්තේජනයක් මඟින් අන්තර්ගතය ලැබෙන අංග, සිතිවිලි, සංකල්ප සිතියම් ආදිය පදනම් කර ගෙන අපට විෂය මාලාවක් සැලසුම් කළ හැකිය.

ඔබ වඩාත් ශ්‍රවණාන්විත නම්, හ voice පටිගත කිරීම් සමඟද එසේ කරන්න, නැතහොත් ඔබට ඉගෙන ගැනීමට අවශ්‍ය විෂය පැහැදිලි කරන වීඩියෝ පට බලන්න (එය දෘශ්‍ය ඉගෙන ගන්නන් සඳහා ද අදාළ වේ).

ඔබ සිටින ආකාරය පිළිබඳව එම තොරතුරු ඔබට ලැබීමෙන් පසු, හොඳ ශිෂ්‍යයෙකු වන්නේ කෙසේදැයි දැන ගැනීමට ඔබට පහසු වනු ඇත, සහ ඔබට වඩා හොඳින් අධ්‍යයන සැලැස්ම සැලසුම් කිරීමට පටන් ගත හැකිය.

2. ඉගෙනීමට නිහ a ස්ථානයක් තෝරන්න

ඉගෙනුම් ක්‍රියාවලිය නිසියාකාරව සිදුවීමට නම්, පරමාදර්ශය සැම විටම එම ක්‍රියාවලිය සිදු කිරීමයි අපිට වැඩි බාධාවක් නැති තැනක, එය සංවිධානය වී ඇති බවට වග බලා ගැනීමට අමතරව, ස්ථාන සාමාන්‍යයෙන් අපිරිසිදු හා අධික ලෙස උත්තේජනය කරන බවට සාංකාව දැනීම වැළැක්වීම සඳහා.


3. විවේක ගන්න

දැනුම අපේ මනස තුළ අභ්‍යන්තරකරණය වීමට අධ්‍යයන දිනවල විවේක ගැනීමේ වැදගත්කම ඉතා වැදගත් වේ. ඔබේ මොළයට ඔබ සපයන නව තොරතුරු, එහි ස්ථානයට පත් වීමට කාලයක් ගත වේ.

එම නිසා පරමාදර්ශය නම් ඔබ දිනකට පැය 2 ක අධ්‍යන කාලසටහනක් යෝජනා කර ඇත්නම් දිවා කාලය මධ්‍යයේ විනාඩි 15 ක විවේකයක් ලබාගෙන ඔබ ඇස් පියාගෙන විවේක ගැනීමයි. ඉතා මැනවින්, සෑම විනාඩි 45 කටම විනාඩි 10 ක් පමණ විවේක ගන්න.

4. ධනාත්මක උත්තේජක වලින් ප්‍රයෝජන ගන්න

විභාග සමත් වීමෙන් නියෝජනය වන උත්තේජනයට අමතරව එය ඔප්පු වී ඇත අපි අධ්‍යයනය සඳහා ත්‍යාග පිරිනමන්නේ නම් ක්‍රියාවලිය වඩාත් කාර්‍යක්‍ෂම වේ.

එය අප දිනපතා දෛනික අධ්‍යන කාලසටහනක් කර ගැනීම සහ දවස අවසානයේදී අපට අර්ථවත් යමක් තෑග්ගක් දීම ගැන ය; එය මිහිරි විය හැකිය, අපට සතුටක් ගෙන දෙන යම් ක්‍රියාකාරකමක් කරන්න, චිත්‍රපටයක් නැරඹීම, සංගීතයට සවන් දීම යනාදිය.

5. තොරතුරු සාරාංශගත කරන්න

බොහෝ විට එය එසේ සිදු වේ අප හැදෑරිය යුතු මාතෘකා වල විස්තීර්ණය ගැන අප කලබලයට පත් වෙමු, නමුත් අපගේ ඉගෙනීමේ අන්තර්ගතය ප්‍රශස්තිකරණය කිරීම සඳහා තොරතුරු කාර්යක්ෂමව සාරාංශගත කරන අධ්‍යයන ක්‍රම තිබෙන බව පෙනේ.


ඔබේ ඇගයීමට වඩාත්ම වැදගත් දේ අවධාරණය කිරීමට පටන් ගෙන මාතෘකාව මුලින්ම සම්පූර්ණයෙන් කියවීමෙන් පසු මෙය සාක්‍ෂාත් කර ගත හැකිය. සහ ඒ සමඟ යෝජනා ක්‍රම සකස් කිරීම. එබැවින් දෙවන කියවීම සඳහා ඔබ මෙම "සංකල්ප සිතියම්" වල යටින් ඉරි ඇඳගෙන ලියා ඇති දේ සමාලෝචනය කළ යුතුය. ඔබේ ඇගයීම සඳහා මාතෘකා මොනවාදැයි ඔබ හරියටම දන්නා බවට ඔබ සැම විටම වග බලා ගත යුතුය.

6. පන්ති වලට සහභාගී වන්න

මෙම ක්‍රමය මූලික වශයෙන් ක්‍රම කිහිපයක එකතුවකි; පළමුවැන්න නම් ගුරුවරයාගේ උපදෙස් වලට හොඳින් සහභාගී විය හැකි කාමරයේ උපාය මාර්ගික ස්ථානයක ඔබ ස්ථාන ගත වීමයි. දෙවනුව, පන්ති පැවැත්වෙන වේලාවන්හිදී පරිසරය විසින් අවධානය වෙනතකට යොමු නොකිරීමෙන් හා අවසානයේදී නිවසේදී පාඩම් කරන දිනයේදී ඒවා භාවිතා කිරීමට හැකි වන පරිදි අවශ්‍ය සටහන් ගැනීමට වග බලා ගන්න. ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබට ඇති සියලු සැකයන් අසන්න.

මෙය ස්වයංසිද්ධතාවය සහ ඉගෙනීමට ඇති කැමැත්ත මත පදනම් වූ නිසා අනුගමනය කිරීමට පහසු වන වඩා හොඳ ශිෂ්‍යයෙකු වන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ උපදෙස් වලින් එකකි.

7. ඔබේ විෂයයන් පිළිබඳ වාර්තාවක් තබා ගන්න

ඔබ ආධිපත්‍යය දරන්නන් වශයෙන් ඔබ යටත් කර ගැනීමට ඉඩ නොතබන්න. හොඳ ශිෂ්‍යයෙකුට මෙය ඉතා වැදගත් යතුරකි. ඔබේ පන්ති කාලසටහනේ පිටපතක් ඔබේ කාමරයේ පෙනෙන ස්ථානයක තබා ගැනීමෙන් ඔබට මෙය කළ හැකි අතර එමඟින් ඔබට එය දිනපතා දැක ගැනීමට සහ ඔබේ අධ්‍යයන කටයුතු පිළිබඳව හුරුපුරුදු වීමට හැකි වේ. ඒ වගේම, විෂයයන් හැදෑරීමේදී ඉතිරි නොවන පරිදි ඔබේ න්‍යාය පත්‍රයේ ඉතිරිව ඇති සියලුම කාර්යයන් සටහන් කර ගැනීමට වග බලා ගන්න.

ඔබ වැඩි අවධානයක් යොමු කළ යුතු විෂයයන් මොනවාද යන්න දැන ගැනීමට මෙය මඟ පෙන්වීමක් වනු ඇත.

8. හොඳ සිසුන් සමඟ ඔබ වටා සිටින්න

හොඳ ශිෂ්‍යයෙකු වීමට නම් එකම පිටුවේ සිටින පුද්ගලයින් සමඟ ගුණාත්මක සමාජ සබඳතා ගොඩනඟා ගැනීම ගැන ඔබ කරදර විය යුතුය. වගකිව යුතු පුද්ගලයින් සමඟ ඔබ වටා සිටීමෙන් ඔබ තුළ ආශ්වාදයක් සහ ආදර්ශයක් ලබා දෙන අතර එමඟින් ඔබව වඩාත් දිරිමත් කළ හැකිය. ඇත්ත වශයෙන්ම, එය පිටපත් කිරීම නොව අධ්‍යයනය කිරීමේ කරුණ අගය කරන වාතාවරණයකට ඔබව නිරාවරණය වීමයි.

අපගේ ප්රකාශන

දහනය සමඟ කටයුතු කිරීම: COVID-19 හි මනෝවිද්‍යාත්මක මැරතන් තරගය

දහනය සමඟ කටයුතු කිරීම: COVID-19 හි මනෝවිද්‍යාත්මක මැරතන් තරගය

"මේ වන විට COVID-19 අවසන් වේ යැයි සිතුවේ මම පමණක්ද?""කොවිඩ් -19 අවසන් වන්නේ කවදාද?"වසංගතයට පෙර ජීවිතය කවදා හෝ කෙසේ තිබුනාද? "ඔබ මෙවැනි ප්‍රශ්න අසන්නේ නම් ඔබ තනිවම නොවේ. COVID-...
මතකය හා අවධානය වටා ඇති සාධක

මතකය හා අවධානය වටා ඇති සාධක

මතකය ලෙස අප සඳහන් කරන දැවැන්ත නමුත් හිස් දෘඩ තැටියක් සමඟ මොළය ලෙස හැඳින්වෙන විශ්මය ජනක හා සංකීර්ණ කාබනික දෘඩාංග කැබැල්ලකින් උපත ලැබීම ගැන අපි සිතන්නට පුරුදු වෙමු. අප බවට පත් වන්නේ එකින් එක මතකයට එකතු ...