තරුණ ක්‍රීඩා වල චරිතය ගොඩනැගීම
මෑතකදී, මම ඔහුගේ පුතාගේ පොප් වෝනර් පාපන්දු කණ්ඩායම ගැන මිතුරෙකුගේ සටහනක් සමාජ මාධ්‍ය තුළ කියවමින් සිටියෙමි. වාර තරඟය අවසානයේ පිරිමි ළමයින් සාධාරණව හැසිරෙන ආකාරය බැලීමට මම තනතුරු අනුගමනය කරමින් සිටියෙමි. ක්‍රීඩාව ජයග්‍රහණය කිරීම සඳහා ඔවුන් ත්‍රිත්ව අතිකාල සේවයට ගිය බව මගේ මිතුරා ප්‍රකාශ කළේය. මම මටම සිතුවෙමි, වාව්, ඒ සඳහා යම් නොපසුබට උත්සාහයක් සහ ඉවසිලිවන්ත පුහුණුවක් අවශ්‍යයි . ඊට අමතරව, මම මටම මෙසේ සිතුවෙමි, මෙම අවස්ථා වලදී ඔහුගේ මලල ක්‍රීඩකයින්ට බලපාන පෞරුෂත්ව ලක්‍ෂණ තීරණය කිරීමට මෙම පුහුණුකරුට ප්‍රමාණවත් විනයක් තිබේද? මෙම අවස්ථාවට පියවර තබන්නේ කවුරුන්ද යන්න දැන ගැනීමට ඔහු එක් එක් ක්‍රීඩකයා තනි තනිව දන්නවාද? මෙම වයසේදී යම් යම් හැසිරීම් තත්වයන් තීරණය කරයිද?
පුහුණුකරුවෙකු වශයෙන් සහ ක්‍රීඩා මනෝවිද්‍යා උපදේශකයෙකු වශයෙන් විශ්වාස කරන්නේ මෙවැනි සිදුවීම් පෞරුෂය හැඩ ගැස්වීමට පටන් ගන්නා බවයි. පෞරුෂය යන්න අර්ථ දැක්වෙන්නේ "පුද්ගලයෙකු අද්විතීය කරන ලක්‍ෂණ එකතුවක්" (වෙයින්බර්ග් සහ ගෝල්ඩ්, 2015, 27 පිටුව). මිනිසුන් හැසිරෙන්නේ ඔවුන්ගේ පරිසරයට බලපෑම් කරන විචල්‍යයන් මගිනි. මෙම විශේෂිත ක්‍රීඩා මාලාවේදී පුහුණුකරුවන් විසින් තරුණ නායකයින් ඉදිරියට යන ආකාරය සහ ක්‍රීඩාවේ පීඩනය හේතුවෙන් හිස නමා ආචාර කරන ක්‍රීඩකයින් දැක ගැනීමට පටන් ගත්හ. සමහර විට දුෂ්කරතා සහ පීඩනය හමුවේ තරුණ ක්‍රීඩකයින් ප්‍රතික්‍රියා කරන්නේ කෙසේද යන්න නිශ්චය කිරීමට ක්‍රමයක් නොමැත. මේ ආකාරයේ තරඟ වල ඇති හොඳ දෙය නම් මෙම ක්‍රීඩකයින් තරුණයින් වන අතර ඔවුන් කවුරුන්ද යන්න සහ ඔවුන් ප්‍රතික්‍රියා කරන්නේ කෙසේද යන්න ඉගෙන ගැනීමට ඔවුන්ට හැකි වීමයි. අනාගතයේදී ඔවුන් ප්‍රතික්‍රියා කරන්නේ කෙසේද යන්න ක්‍රීඩකයින්ට සැමවිටම තීරණය කළ නොහැක. ඔවුන්ගේ ක්‍රියාවන් වෙනස් කිරීමට උත්සාහ කළ හැකි නමුත් දුෂ්කරතා හමුවේ ඔවුන් තවමත් බිඳ වැටෙන්නට පුළුවන. චරිතය ගොඩ නැගීම සහ ඔවුන්ගේ වසර ගණනාවකට එපිට පාඩම් ඉගැන්වීම මෙයයි. එය සටනට හෝ පලා යාමට ආපසු යයි.
එතරම් පීඩනයක් ඇති කරන ක්‍රීඩා වලට මුහුණ දෙන දරුවන් සමඟ චරිතය ගොඩනැගීම සඳහා කිව යුතු දෙයක් තිබේ. මෙම ක්‍රීඩකයින්ට අතිකාල ත්‍රිත්ව ක්‍රීඩා කිරීමට සිදු වූ විට ඔවුන් සෙල්ලම් කළා. ජයග්‍රහණය සඳහා එළියට බැසීමට හා ක්‍රීඩා කිරීමට මෙම තරුණ ක්‍රීඩකයින් පෙලඹවූ මෙම පුහුණුකරුවන්ගේ සමබර භාවය හා හැසිරීම ප්‍රගුණ කළ යුතුය.
පෞරුෂය තුළ මූලික ලක්‍ෂණ ඇතුළු කර ඇති අතර, ක්‍රීඩා ඉසව් වලදී හැසිරීම් වල විඳදරාගැනීම සහ අනුකූලතාව සඳහා දායක වන බොහෝ විචල්‍යයන් ඇත. මම කතා කරන කණ්ඩායම මගේ ප්‍රදේශයේ (ඇබින්ටන්) බව මම ආඩම්බරයෙන් කියමි. මෙම පිරිමි ළමයින් මේ වසරේ ඔවුන් ලබා ඇති සෑම දෙයකටම සුදුසු ය. මෙම කන්නයේ දී ඔවුන් ඉගෙන ගත් පාඩම් ජීවිත කාලය පුරාම ගෙන යනු ඇත. සමහර පුහුණුකරුවන් එම ක්‍රීඩකයින් සිංහයන් වෙතට විසි කිරීමට ඉඩ තිබූ හෙයින් පීඩනය හේතුවෙන් තරමක් පසුපසට නොසිටි ක්‍රීඩකයින් තල්ලු නොකිරීම ගැන පුහුණුකරුවන්ට ප්‍රශංසා කළ යුතුය.
ළමයින් පුහුණු කිරීමේදී අපට මතක තබා ගත යුතු කරුණක් නම් ඔවුන් විවිධ කාලවලදී සහ විවිධ තත්වයන් යටතේ විවිධ ආකාරයෙන් පරිණත වන බවයි. මෙම පුහුණුකරුවන් මෙන් ඔවුන්ටත් වර්ධනය වීමට ඉඩ සැලසීම, මෙම පීඩනකාරී ක්‍රීඩා මාලාවේදී ක්‍රීඩකයන් කෙරෙහි මෙන්ම ඔවුන්ගේ මානසික සෞඛ්‍යයේ යහපැවැත්මේ ද සැබෑ සැලකිල්ලක් පෙන්නුම් කෙරේ. මෙම පිරිමි ළමයින්ට වාඩිවීමට ඉඩ දීම, ඔවුන්ට ඉදිරියට යාමට හෝ ඔවුන් පාපන්දු ක්‍රීඩා කිරීම අවශ්‍ය දෙයක් නොවන බව අවබෝධ කර ගැනීමට සහය වීමට ඉඩ ඇත. මෙය කිසිසේත්ම, මෙම පිරිමි ළමයින්ට මෙය වටිනා ඉගෙනුම් අත්දැකීමක් වූ අතර එයින් ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් හා පුද්ගලයින් වශයෙන් ඔවුන්ට වර්ධනය වීමට හැකි වේ. නැවතත් අබිංටන් රයිඩර්ස් සහ ඔවුන්ගේ පුහුණුකරුවන්ට සුබ පැතුම්.
සංස්කාරක තේරීම
සමාව දීම ඔබ සිතන දෙයක් නොවේ
